Ведь в его составе разноцветные полезные овощи и много зелени. Чтобы приготовить мексиканский салат с авокадо, нужно подготовить по 100 грамм авокадо, помидоров черри, фиолетового лука, болгарского перца, свежего огурца. Также понадобится по 150 г консервированной кукурузы и цветной фасоли. Для подачи можно использовать петрушку и кинзу.

Веганский, он же вегетарианский, салат подразумевает отсутствие в рецепте мяса. Попробуйте в качестве такого блюда приготовить зеленый салатик «Кедровая ветка».

Для него нужен один огурец, один авокадо и два киви. Со всех составляющих удаляем кожуру и нарезаем соломкой. Заправляем салат — оливковым маслом и лимонным соком.

Японская кухня отличается некой изысканностью и интересными заправками. Попробуйте для примера приготовить японский салат с креветками.