Креветки – вкусный, полезный и питательный продукт. Они богаты витаминами и минералами и достаточно ценны для организма. Молодые мамочки часто задают вопрос о том, можно ли есть креветки в период кормления грудью и как правильно вводить новый продукт в рацион.
Несмотря на то что креветки относятся к тем продуктам, которые можно кушать в период кормления грудью, употреблять их сразу после родов категорически запрещено. Это обусловлено тем, что желудочно-кишечный тракт ребенка еще не адаптировался к новым условиям и не способен усваивать настолько тяжелую пищу.
На втором месяце маме можно немного разнообразить свой рацион, так как пищеварительная система ребенка уже созрела и готова переваривать более сложные соединения.
Специалисты не пришли к однозначному мнению, когда лакомство можно маме вводить в свой рацион. Некоторые утверждают, что делать это раньше, чем спустя полгода после рождения ребенка, не следует. Другая группа врачей рекомендует начинать пробовать продукт уже на 4-м месяце.
Архив
Категории
готовить рецепты правильно филадельфия салата начинки креветок соусом вкусные палочками делать варить приготовление салаты запеченные кальмаров имбирь сколько готовим огурцом сливочный палочек крабовыми красной роллах цезарь кальмарами калорий круглосуточно калифорния сливочном крабовых планета екатеринбурге горячих помидорами терияки екатеринбург